
Pilates
Como o Pilates Contribui para uma Boa Postura
A postura é um aspecto fundamental para a saúde geral do corpo. Ter uma postura adequada não apenas melhora a aparência física, mas também desempenha
A postura é um aspecto fundamental para a saúde geral do corpo. Ter uma postura adequada não apenas melhora a aparência física, mas também desempenha
Na Sallus Pilates, nossa missão é proporcionar bem-estar físico e mental, alívio das dores, redução do sedentarismo e melhora da qualidade de vida. Com instrutores qualificados, equipamentos de alta qualidade e um ambiente acolhedor, capacitamos as pessoas a atingirem seus objetivos de saúde, promovendo força, flexibilidade e equilíbrio em suas vidas diárias.