O Pilates é uma modalidade de exercício que tem ganhado cada vez mais popularidade nos últimos anos. Com seus benefícios para a saúde e bem-estar, muitas pessoas estão buscando essa prática para melhorar sua qualidade de vida. No entanto, muitos ainda associam o Pilates apenas ao tapete e desconhecem as variedades de equipamentos que podem ser utilizados.
Na Sallus Pilates, oferecemos variados equipamentos para complementar a prática do Pilates. Esses equipamentos são projetados para fornecer resistência e suporte adicionais, permitindo que os praticantes explorem novos desafios e aprimorem sua técnica.
Reformer
Um dos equipamentos mais populares na Sallus Pilates é o Reformer. Ele consiste em uma plataforma deslizante que é acionada por molas e cordas. Esse equipamento permite que o praticante realize uma série de exercícios de força, alongamento e equilíbrio. O Reformer é versátil e pode ser usado por qualquer pessoa, independentemente do nível de condicionamento físico.
Cadillac
O Cadillac é outro equipamento que oferecemos na Sallus Pilates. Ele é composto por uma estrutura vertical com barras, alças e polias. O Cadillac permite que o praticante realize exercícios de corpo inteiro, trabalhando força, flexibilidade e coordenação. Esse equipamento é especialmente útil para pessoas em reabilitação ou com limitações físicas, pois oferece suporte adicional.
Chair
O Chair é um equipamento compacto e versátil que oferece uma variedade de exercícios desafiadores. Ele consiste em uma plataforma com molas e alças, permitindo que o praticante trabalhe força, equilíbrio e estabilidade. O Chair é ideal para fortalecer os músculos centrais e melhorar a postura.
Barrels
Os Barrels são equipamentos curvos que permitem que o praticante realize exercícios de alongamento e fortalecimento. Eles são especialmente eficazes para trabalhar a flexibilidade da coluna vertebral e melhorar a postura.
Além desses equipamentos, também oferecemos acessórios como bolas, elásticos e rolos de espuma, que podem ser usados para adicionar variedade e intensidade aos exercícios de Pilates.
Na Sallus Pilates, nossos instrutores altamente qualificados estão prontos para orientar e auxiliar os praticantes em cada exercício, garantindo que eles estejam realizando os movimentos corretamente e obtendo os melhores resultados possíveis. Nossas aulas são personalizadas para atender às necessidades individuais de cada aluno, seja ele um iniciante ou um praticante experiente.
Se você está interessado em explorar as variedades de equipamentos no Pilates, venha nos visitar na Sallus Pilates. Nossa equipe terá prazer em receber você e ajudá-lo a descobrir os benefícios que o Pilates pode trazer para sua vida.
